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10月1日からタバコが大幅に値上げです

10月1日からタバコが大幅に値上げです。

そのタバコの値上げに伴って、大量買いに走る喫煙者も
多く、あるたばこ屋さんでは例年の5倍もの売り上げになっているとか。

それだけ、喫煙者にとって値上げは切実なのかもしれません。

相変わらず景気も良くなく、おこずかいも少ない
喫煙者も多いはずです。

禁煙カウンターというソフトをご紹介しました。
(右側に表示されています。)

お金の面からみても、たばこ代は大きな費用です。

タバコの値上げのきっかけに禁煙の検討をおすすめします。

ここでは、段階式禁煙をおすすめしていますが、
ご自分の性格やたばこ習慣など、直感的に合った
禁煙をご検討されてはいかがでしょう。


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離煙パイプで禁煙してからのいろいろな変化

離煙パイプで禁煙を始めてから、
『キープパイプセット』(No.31の10本セット)
でNo.31を3ケ月ほど続けて・・・


仕事でストレスなど溜まってくると
つい「タバコを吸いたい」感覚もコントロールできるようになったので。

思い切って禁煙に踏み切りました。

長い時間がかかりましたが、ようやく離煙パイプで禁煙に成功しました。

これから、離煙パイプで禁煙に成功した後の
身体などいろいろと気づいた変化をお伝えしていきます。


いわゆるタバコの影響・禁煙によるメリットなど
リアルに感じられると思います。

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離煙パイプを成功させるためのコツ:やめるタイミング

離煙パイプで禁煙を始めてから、
『キープパイプセット』(No.31の10本セット)
でNo.31を私の場合は3ケ月ほど続けました。


タバコその物を吸いたい感覚はほとんど
なくなっていましたが、

仕事でストレスなど溜まってくると
「タバコを吸いたい」とふっと思う時が出てきます。

そんな時一番怖かったのは、生のタバコを吸ってしまうこと。

せっかく段階的にニコチンを減らしていた
意味が無駄にならないように離煙パイプの
『キープパイプセット』を続けるようにしました。

チェーンスモーカーとしてとても
長い期間タバコを吸っていた私の場合、
時間をかけるこのやり方は自然の流れだったと思います。

タバコはニコチン依存が大きな影響があるようですが、
日常のタバコ習慣として考えると

ニコチンだけでなく、
物理的にタバコを手にする、口にくわえること、
そして煙を吸う刺激や感覚も禁煙するときに
考える大事な要素のようでした。


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離煙パイプを成功させるためのコツ:まだ吸いたい場合

離煙パイプを1本目から31本目まですべてを
使用すると95%のニコチンが下げられています。


身体はとても軽く、食べ物もおいしく感じられます。

ニコチンに対する依存度もほぼ解消されているようです。

私も離煙パイプを始めるまでは、チェーンスモーカーで
1日3箱くらいタバコをすっていましたが、
31本目のころにはタバコの本数は5本程度になりました。

でも、
「まだタバコを吸いたい」
いう感覚があったので、

『キープパイプセット』(No.31の10本セット)
でNo.31を続けました。

この離煙パイプのキープセットのNo.31パイプは
1本で3~4日は使用できるます。(タバコの本数による)


10本セットで1ケ月は利用できるようです。

チェーンスモーカーとして長い期間タバコを吸っていた
私にとっては、このキープパイプは自然の流れだったと思います。

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神奈川県で受動喫煙防止条例を施行

神奈川県公共的施設における受動喫煙防止条例が
2010年(平成22年)4月1日から施行。
(一部の条項は2011年(平成23年)4月1日から施行。)。

条例の目的は、不特定多数の者が出入りすることができる
公共的な空間における受動喫煙による健康影響を防止すること。

受動喫煙の防止を目的とする条例としては、
全国の地方公共団体で初めて制定となる。

主な内容は次の通りです。

「公共的施設」を、施設の性質によって
「第1種施設」(病院、学校、劇場、官公庁など)と
「第2種施設」(飲食店、ホテル・旅館、カラオケボックスなど)

に区分する。

「第1種施設」は禁煙とする。
「第2種施設」は禁煙又は分煙を選択する。

「第2種施設」飲食店、ホテル・旅館、カラオケボックスなどの
民間施設内での喫煙制限は全国初。

飲食店や宿泊施設なども「禁煙」か「分煙」を
選択しなければなりません(規定外施設も有り)。

施設管理者の義務違反には5万円以下の過料が科せられる。

喫煙者にとって、ますますタバコが
吸いづらい環境になりそうです。


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31段階の離煙パイプ
その他禁煙グッズ
禁煙グッズ
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禁煙マラソンカウンター
禁煙をサポートする禁煙マラソンカウンターという とっても役立つフリーソフトです。
こんな画面です。 禁煙カウンター
・禁煙を始めてからの時間 ・吸わなくなってからのタバコの本数 ・タバコをやめたことで浮いたタバコ代 ・禁煙による寿命の延びを 表示します。
Vectorのこちらからダウンロードできます。
 ↓
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